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安いEMS腹筋ベルトでも効果はあるのか?40代主婦がおススメするのはコレだ!

ダイエットのイメージ

EMSチャレンジャー・Z-Kachan(ぜっとかあちゃん)です!
40代の高齢出産を経て見事な中年腹となったこの体を、1年後の幼稚園ママデビューまでになんとかしたいと体しぼりにいそしむおばちゃんです。

現在はEMS腹筋ベルトと、TRFダンササイズ、開脚ストレッチを取り入れ、”家ジム”にいそしんでおります。

家ジムとは、スポーツジムなどに通う余裕のない就園前育児中ママに超オススメの、自宅で行うトレーニングのことです!

スポーツジムに通う金銭的余裕も、時間的余裕もない私が選んだEMS腹筋ベルトはずばりこちら。

3,299円送料無料(2019年2月7日調べ)と激安なEMS腹筋ベルトです!

私にEMS腹筋ベルトを勧めてくれた美容師さんの、
「安くても効果あるから大丈夫!安いのから始めて、気になるなら他のも試したら?」
という言葉を信じて、この激安EMS腹筋ベルトを購入しました。

私がEMS腹筋ベルトを購入するに至った経緯については、こちらの記事をお読みください。

さて、この激安EMS腹筋ベルト。
果たして本当に効果はあるのか?
実際に使用している40代主婦がレビューしますよ!

EMS初心者におススメしたい!激安SLOTRE EMS!

EMS腹筋ベルトを購入するにあたり、「とにかく安いもの」を探しました。
いくつか候補がある中でSLOTRE EMSを選んだのは、「30日以内全額返金保障」がついていたから。

激安な商品は効果を疑わしく感じるものです。
たとえ数千円といえども、「なんか違う」「効果を感じられない」となった場合、全額返金してもらえるというのは、財布に厳しい主婦にとってありがたい制度です。

一方企業側は「効果に自信があるから」全額返金保障制度を設けています。
一度買ってもらえたら、きっと気に入ってもらえるという自信があるんですね。

気に入らなかったら全額返金するから、とりあえず使ってみてよ!

お、おう、それなら買ってみようか?

まんまとのせられた感はありますが、こうしてSLOTRE EMSを購入することに決めました。

SLOTRE EMSはEMS部門、ダイエット器具部門、ダイエット部門でそれぞれ楽天ランキング1位を獲得している人気商品です。レビューもたくさん載っていますよ!

SLOTRE EMSの使用感は?痛みはないの?

実際に使用してみると、一見頼りないペラペラのパッドにリモコンをつけて、お腹にペタリと貼る。
本当にこれだけ。

一昔前のEMSはお腹にジェルを塗ったり、ひと手間かかって面倒でした。
でもSLOTRE EMSはパッド自体に肌に優しい粘着ジェルがついているので、そのままでOKです。

あとはリモコンで刺激の強度やパターンを選んで、1回20分のトレーニング開始。
椅子に座ってPCをいじっていようが、TVをみていようが、部屋の掃除をしようが自由です。

EMSの刺激は電気刺激なんですが、例えるならなんでしょうね・・・
強度をあげると、EMSの刺激によって筋肉が収縮する感覚があるんです。
腹筋していなのに、腹筋しているような。
また、肌表面がピリピリするような刺激があります。
これが少し痛いかな。
強度を上げた時に「ぎゃっ」となるのは、肌表面への刺激のせいです。

強度は20分のトレーニングの間に徐々に上げていきます。
最初から上げるとさすがに「ぎゃっ!」って痛みを感じることになりますから。
今の強さに慣れてきたら、強度を上げて、と繰り返していきます。

私は使いはじめた頃は強度1とか2とかでしたが、最近は4から始めて、慣れたら5、6までくらいはいけるようになりました。
こういうのも「あ、筋肉ついてきてるのかも!」と少し嬉しいものです♪

EMS中に子どもを抱っこするのは難しいです。パッドがよれると痛みを感じやすいので。「ブルブル中だからちょっと待ってね!」と子どもに言っています(汗)

SLOTRE EMSの効果は?

効果はあります。
日々、腹筋が鍛えられていくのを感じています。

ただ、中年腹といったガンコな脂肪がついていて、かつ、加齢もしている場合、SLOTRE EMSだけで痩せるのは難しいです。
詳しくはこちらの記事で説明しています。ご一読ください。

SLOTRE EMSの効果としては、とにかく筋肉を鍛えられるということ。
筋肉を鍛えると、代謝が高まって、結果的に痩せるという効果が得られます。
また、筋肉とくに腹筋を鍛えることによって、姿勢がよくなります。

腹筋が衰えてくると、下っ腹を突きだすような、だらしない姿勢になりがちですよね?
腹筋を鍛えることによって、下っ腹をひっこめた姿勢をたもてるようになるんです。
椅子に座っていても、背中をまっすぐな姿勢を保てますし、立っている時もだらしない姿勢にならなくなります。

腹筋を鍛えることによって、正しく美しい姿勢も手に入れられるって、良いですよねぇ!

激安SLOTRE EMSでも十分効果あり!まずは手軽に始めてみよう!

EMSによる筋トレは、実は整骨院でも採用されています。
当然、本格的な仕様もので、強度段階がなんと50段階もあるんです!
高価なものは、例えば強度段階がもっと強く設定できるとか、刺激パターンがもっと細分化されているといったものなんですね。

ロナウド選手で有名なSIXPADは15段階だそうです!

でも、初めてEMS腹筋ベルトを使う人、まずはお試ししたい人なら、激安SLOTRE EMSで十分です。
SLOTRE EMSは9段階ありますが、使用歴3ヶ月の私はまだ6までしかいけてないですからね!

また、実際に購入しても、続けられるか不安という人もいるでしょう。
新しく習慣を作るのって、結構難しいものですから。
でも、SLOTRE EMSなら1ヶ月以内なら全額返金保障がありますから、そこも安心です。

激安SLOTRE EMSに対して、やってみてもいいかな?って気になってきませんか?
そう思った今こそチャンスです!
Z-KachanはいつでもEMSチャレンジャーを歓迎しますよぅ!

初心者向けで安いけど効果はある!SLOTRE EMSで、ぜひ一緒にEMSチャレンジしましょう!

可愛いピンクもあるよ♪

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