EMS腹筋ベルトを40代主婦の体で実際に検証してみる！

お腹に貼るだけで痩せられる？！そんな夢のような器具【EMSパッド】。
ずっと気になっていたんですが、ついにゲットいたしました！

産後、過酷な母乳育児で20代の頃の体重まで戻りましたが、その後順調に回復（体重増加）。
現在はりっぱな40代中年女性腹になってしまった私（涙）

1年半後には幼稚園ママデビューが控えています。
20代のキラキラママとまではいかなくとも、せめて30代にみられたい切ない母心。
娘に「年取ってるお母さんイヤ・・・」なんて言われないようにしたいのですよ・・・（涙）

そんな相談を美容のプロである美容師さんに相談したところ、すすめられたのがこの【EMS】でした。

美容のプロである美容師さんのEMS談

私が考えるアンチエイジングは、髪・肌・ファッションです。
髪は白髪染めと、縮毛矯正でピカピカヘアーにしようと思っています。
肌は生まれ持った丈夫な肌のおかげで、まぁ、なんとか。

問題はファッションです。

パリッとした白いシャツに足長パンツでスラッ☆

こんな40代ママに憧れているのですが、そんな素敵ママになるには今より痩せることが必要条件です。

今じゃ、ぽっこり下っ腹を隠すことが第一条件のファッションしかできません。
太もももぱっつんぱっつんで細身のズボンなんて入りません。

1年半後の幼稚園ママデビューまでになんとか痩せたいけど、何かいい方法ないかしら？と、美容のプロである美容師さん（50代男性）に相談してみました。

美容師「あ～・・・EMSですね！」

私「EMS！気にはなってました。効果あります？」

美容師「あると思いますよ。僕、壊れても買いなおして使い続けています」

私「ほーぅ・・・」

美容師「職業柄、みっともない外見にならないよう気を付けてはいるけど、年齢の衰えもあってなかなか・・・でも、腹筋はEMSしかしてませんよ。こんな感じです」

私「ほーぅ・・・（まっすぐなお腹。ビール腹とかじゃないな）」

美容師「食べ物も我慢とかしてないし、お酒も飲むけど、だらしないお腹じゃないでしょ？」

私「ふーむ・・・（職業柄、立ち仕事ってのも、鍛錬になってるんじゃないかしら？）」

美容師「いろいろ健康器具試してみたけど、一番続いてるのがEMSです。他のは続かない。EMSすら続けられない人もいる。美容師仲間にEMS進めたけど、僕以外に続けている人はいない。」

私「なんでですかね？」

美容師「面倒なんでしょう。貼るだけなんだけどねぇ。貼るだけのこともできないのに、スクワットとかできないでしょ」

私「そうですねぇ・・・EMSで腹筋割れますか？」

美容師「女の人は割らない方がいい。僕の好み的に割らないで（真顔）」

私「え～・・・（夢だったのに）」

美容師「ま、EMSはオススメしますよ。1年半後、絶対違うから。何もやっていないのと絶対違うから。高いのじゃなくていいんですよ。数千円の安いやつで試してみたらいいですよ」

私「わかりました。前向きに検討します」

美容のプロで、誰よりもアンチエイジングを気にしている美容師さんに、ここまでオススメさせるEMS。
がぜんやる気が出てきました。
が、それでもなかなか重い腰はあがらず・・・
twitterで誰かやってる人いないかな？興味もってる人いないかな？とつぶやいたところ、普段から仲良くしていただいているこの方が、手を挙げてくれました！

EMS検証の相棒を得た！HPが100上がった！

スクワットとか、プランクとか、絶対体にいいのはわかってるけど続かない。
だからEMSっていってるじゃん！
EMSで楽して痩せたいって人はいないの？ねぇ！ねぇ！！

— Z-Kachan＠ハロウィーンより誕生月 (@Z_kachan) 2018年10月6日

いるいるー(*・∀・*)ﾉ ﾊーｨ
お値段的に、少し買うのをためらってるけど、絵を描きながら腹筋できるなんて夢みたいだから欲しい･:*+.\(( °ω° ))/.:+

— 梅吉@アイコン下書き中 (@umekkoumekichi) 2018年10月6日

だよね？！だよね？！
一緒のEMSで一緒にトレーニングしちゃいます？
私も高価なのはアレなので、安価なのを探してさぁ、おそろいで！どう？！

— Z-Kachan＠ハロウィーンより誕生月 (@Z_kachan) 2018年10月6日

いいね(｀･ω･)b
お揃いでやりたいっす！
そして効果があるか検証をブログに書くのだ。
旦那に聞いてみるー♪

— 梅吉@アイコン下書き中 (@umekkoumekichi) 2018年10月6日

本当にtwitterって素晴らしいですね・・・！（感涙）

というわけで！
梅吉さんとおそろいのEMSを購入して、一緒に検証していくことになりました！
ガチのブログネタですｗ

梅吉さんとはもともとブロガーとして共に稼ぐことを目指す戦友でありましたが、EMS効果検証の相棒ともなりました。
梅吉さんが手を挙げてくれたから、私は楽天市場の購入ボタンをぽちっと押すことができたのです。
梅吉さんがZ-Kachanの背中をおしてくれたのです。
梅吉さん、一緒にやるって言ってくれて、ありがとうー！うれしかったよぉー！

EMSパッドを早速購入、即届いた！

今回、私と梅吉さんが購入したのはこちらのEMS健康器具です。

楽天価格で 3,599円 (税込、2018年10月9日現在)ぽっきりです。

某サッカー選手が広告塔になっている有名なEMSパッドは数万円するので、なかなか手が出せませんが、これなら主婦の小遣い程度でゲットできますね。

さらに、30日間の品質保証がついていて、効果が得られなかった場合、半額ですが返金対応もあります。
30日で効果が出る！と自信があるということかと、期待してしまいます。

10月6日にポチリして、8日に届きました。速い！

こちらが外箱。

そして中身。
チョウチョのようなパッドが腹筋用パッドです。
腹筋用の他、腕や腿に貼りつけることができるパッドが2つ付いています。

惜しいのは充電式のコントローラーが2個しかないこと。
腹筋＆両腕とか、腹筋＆両足といったトレーニングはできないんです。
もう1つコントローラーがあれば3か所1度にトレーニングできるのになぁ。

パッド自体はペラペラで、騙された感がなくもありません。
でもまぁ百聞は一見に如かずです。
早速試してみることにしました。

初EMS！腹筋ピクピク、じわぁ～っとあったか！

お風呂上りに早速EMS腹筋用パッドの方を貼ってみることにしました。
気になる下腹部にペタリ。おそるおそるスイッチオン。すると・・・

うおおおお・・・ピクピクするぅ～・・・

ピクピクというか、ピリピリといった感じの方が近いかも。
電気刺激を実感できます。

さらに、電気刺激のせいか、貼りつけた箇所がじわ～っと暖かくなってくるんですよ。
なにかが燃やされているってことなんでしょうか。
それともパッド自体が温かくなってるんでしょうか。

公式の説明によると”20分の使用で腹筋30分ぶんの運動量”になるそうですが、そこまでの実感はまだありません。
下腹部にみっちりついた脂肪が防御壁になっている感もあります。

強度の関係もあると思いますが、強度を上げると痛みを感じてしまうので、私は強度2くらいを、1日朝晩2回、腹筋EMSトレーニングをすることにしました。

EMSも継続は力なりになるか？

届いてからまだ2日しか経っていませんが、今のところ三日坊主にはならずにいけそうな気がします。
梅吉さんという心強い相棒もできましたしね！
こういうトレーニングって、一緒にやる人がいるのといないのとでは大違いです。

また、始めた季節も良かったと思っています。
EMSを肌に貼りつける粘着シートは汗や汚れに弱いので、夏向けの商品じゃないです。
なので、涼しくなってきた秋から始めて、冬、春、そして夏までに効果を出す！
EMSのスタートシーズンとしてベストなのは秋だと思います！

30日保障内で、どれだけ効果が得られるか？
まずは下っ腹ぽっこりがEMSだけでどれだけ改善がみられるかを検証したいと思います。
EMS貼る前の下腹囲は87cmでした。どひー///
これが4週間後にどこまで減らすことができるか・・・楽しみです！